// // //

Как увлажнить кожу?

  • Как увлажнить кожу?

Вода очень важна для нашей кожи. После 25 лет активность процессов в организме снижается.   Неправильное питание, плохая экология, малое количество свежего воздуха, вредные привычки, стрессы, работа за компьютером, неправильный уход за кожей – эти факторы ведут к пересушиванию кожи. 

Правильное  увлажнение очень важный этап для ухода за кожей. Выполняя ежедневные несложные действия, можно добиться хороших результатов. 

Увлажнение кожи

Как увлажнить кожу?

1. Крема для увлажнения кожи.

Крем — основное средство для ухода. Он дает необходимый уровень увлажнённости, поддерживает и восстанавливает защитный барьер, сохраняет здоровье кожи.


В составе крема уровень увлажнённости кожи поддерживают:

 - эмоленты (смягчают и разглаживают);
 - увлажнители (притягивают и удерживают влагу);
 - липиды (поддерживают эпидермальный барьер);
 - плёнкообразователи (препятствуют испарению влаги).

2. Увлажняющие cыворотки.

Сыворотки (serum) - это концентрированный косметический продукт. Это дополнительное средство ухода. В сыворотке концентрация активных компонентов выше, чем в креме, и работает она сильнее и быстрее чем крем. Сыворотки используют курсами. 

3. Увлажняющие маски.

Раз в неделю делайте увлажняющие маски.
Их необходимо накладывать на кожу, очищенную от загрязнений и косметики.

4. Термальная вода

Перед нанесением крема - смочите кожу минеральной или термальной водой. Элементы, которых много в термальной воде, поглощаются кожей и добавляют положительный эффект. И при нанесении крема - кожа не растягивается и расход его уменьшается.


5. Защищайте кожу от солнца.

Солнечные лучи сильно пересушивают кожу , что способствует появлению пигментных пятен и морщин. Если пигментные пятна все же появились, вам будет интересна наша статья .

Очень отрицательно загар влияет на области с тонкой кожей - кожа вокруг глаз!

Пользуйтесь кремами с SPF. После пляжа важно увлажнить кожу, предварительно смыв с нее соленую морскую воду!

6. Ванны с маслами

Некоторые натуральные ароматические масла (масло макадамии, ши, масло семян черной смородины, кокоса) имеют яркое увлажняющее свойство. 

После ванны - нанесите на кожу увлажняющий крем.

7. Умывайтесь прохладной водой.

 Умывайтесь прохладной водой, откажитесь от горячей ванны (оптимальная температура  36-37 градусов, время 10-15 минут, не чаще 2-х раз в неделю) и душа. 

После водных процедур не растирайтесь сильно полотенцем — это травмирует кожу. Можно на влажную кожу нанести увлажняющий крем или молочко.

8. Пейте достаточно воды!

Именно с водой, которую мы пьем, к коже поступает влага, необходимая для биохимических процессов и регенерации.

Сладкие газированные напитки, соки, кофе не заменяют воду. Средняя дневная норма примерно 2 литра, но нужно учитывать и температуру и влажность воздуха, физические нагрузки.

9. Увлажнение воздуха

В этом помогут бытовые увлажнители, аквариумы, домашние фонтанчики, открытые емкости с чистой водой, стоящие возле батареи.


С ухоженной, сияющей, гладкой кожей вам нужно будет всего лишь добавить улыбку и легкий штрих декоративной косметики...

2019-04-16 18:21:11
0
137

Комментарии:

Внимание: HTML символы запрещены!
Я прочитал Политика безопасности и согласен с условиями