Старіння - це фізіологічний процес в організмі. Щоб уповільнити цей процес, потрібно враховувати не тільки проблеми шкіри і її тип, але і морфологічні особливості.
Косметологи поділяють старіння шкіри на 4 типи. Ще є 5-й тип - змішаний (комбінований).
Втомлений або гравітаційний тип:
Вважається найбільш вдалим варіантом. Характерний для жінок худорлявої статури, з ромбоподібним або овальним обличчям. При цьому типі знижується тонус м'яких тканин і м'язів обличчя, шкіра тьмяна і суха. Це веде до досить ранній появі зморшок, поглибленню носогубних складок, слізних борозен, опущенню куточків рота з утворенням там зморшок. Ці зміни надають обличчю втомлений вигляд.
Рекомендації по догляду:
- Повноцінний здоровий сон (бажано не менше 8 годин) в попередньо провітреному приміщенні або з відкритою кватиркою.
- Тонізування шкіри, самомасаж.
- Використовуйте косметику, дія якої спрямована на синтез свого колагену, сироватки, креми з вітаміном С, продукти з aha-кислотами, зволожуючі і ліфтинг-маски ...
- Займайтеся спортом на свіжому повітрі, поєднуйте кардіо тренування, розтяжки, силові вправи.
Дрібнозморшкуватий тип:
Про таких жінок говорять - "красиво старіє". У них з'являється велика кількість невеликих зморшок, шкіра тонка і суха, схильна до роздратування і почервоніння. Підшкірно-жирової клітковини у неї дуже мало, але м'язи довго залишаються в тонусі, завдяки цьому структура обличчя не змінюється.
Рекомендації по догляду:
- Потрібно оберігати шкіру від негативних впливів: ультрафіолетового випромінювання, сильного вітру, морозу.
- Дбайливо очищати шкіру делікатними засобами (пінки, емульсії ...)
- Використовувати зволожуючі сироватки, креми, маски для обличчя. Користуватися засобами, що зміцнюють ліпідний бар'єр шкіри - для утримання вологи. Застосовувати косметику, що сприяє підвищенню пружності та еластичності шкіри, активує синтез власного колагену.
- Регулярно користуватися засобами, що містять гіалуронову кислоту (зморшки будуть наповнюватися і розгладжуватися).
- Харчуватися збалансовано, пити достатньо води (півтора-два літри в день).
Деформаційний тип:
Часто зустрічається у повних жінок. Через надмірну кількість підшкірного жирового шару контури обличчя деформуються, з'являються "брилі" і складки в зоні декольте і на шиї. Виникають мішки під очима, повіки можуть нависати. Шкіра стає в'яла, зате пігментні плями і зморшки рідко з'являються. Шкіра щільна, часто має гарний колір.
Рекомендації по догляду:
- Регулюйте свою вагу.
- Користуйтеся засобами, які зміцнюють судинні стінки і активують мікроциркуляцію. Корисні креми від купероза, сироватки з вітамінами К, Р і С, екстрактами кінського каштана, арніки, морськими водоростями, креми та маски з лімфодренажною дією.
- Робіть лімфодренажний масаж.
Мускульний тип:
Цей красивий тип старіння властивий азіатам. У них чудово розвинені мімічні м'язи, але підшкірно-жирової клітковини недостатньо. З'являється пігментація, опускаються куточки губ, нависають повіки, поглиблюються носогубні складки. Але при цьому овал обличчя не деформується і шкіра довго залишається гладкою навіть в глибокій старості.
Рекомендації по догляду:
- Використовуйте засоби, що стимулюють вироблення еластину, колагену, гіалуронової кислоти.
- Робіть акцент на лімфодренаж, розслаблюючі масажі.
- Зволожуйте шкіру, робіть профілактику проти гіперпігментації.
Комбінований тип:
Часто зустрічається у жінок зі шкірою змішаного типу. Зазвичай комбінуються деформаційний і дрібнозморшкуватий тип або деформаційний і втомлений.
М'які тканини часто провисають в середній і нижній частині обличчя, в області чола і очей з'являється безліч дрібних зморшок.
Рекомендації по догляду:
В даному випадку складно дати загальні рекомендації, так як при комбінованому типі необхідне поєднання різних видів догляду для корекції тих ознак, які виражені найбільше.
Знаючи свій тип старіння, ви зможете визначити, де з'являться зміни на обличчі і грамотно підібрати домашній догляд, спрямований на вирішення саме цих проблем.